L'écrantomètre

Le Collectif surexposition écrans (CoSE) a créé l’écrantomètre©, inspiré par le violentomètre utilisé pour sensibiliser les femmes aux violences conjugales.

Avec l’écrantomètre©, les professionnels de l’enfance et les parents disposent d’un outil qui permet à l’adolescent à la fois d’évaluer son rapport aux écrans mais aussi de prendre conscience des usages qui l’enferment, nuisent à son bien être psychologique. Cet outil est présenté sous forme de règle. Chaque affirmation correspond à une couleur de la réglette et cherche à interroger l’adolescent :

• VERT > bravo ta relation aux écrans est saine

• ORANGE > attention ta relation aux écrans devient problématique

• ROUGE > alerte ta relation aux écrans devient toxique

https://surexpositionecrans.fr/lecrantometre/

Ressource adaptée pour :

. Adolescents de 14 à 18 ans

. Parents / proches / adultes

. Professionnels